KÖRPER- &
Energie-ARBEIT

Traumasensible Körperarbeit im RECONNECT Studio München

fühlen

Hände bei einer traumasensiblen Körperarbeit Session
  • Reguliere dein Nervensystem
  • Aktiviere deine Selbstheilungsprozesse
  • Löse tief verankerte, seelische und körperliche Blockaden
  • Schaffe eine tiefe Verbindung zu dir und deinem Körper

DU HAST SCHON SO VIEL AUSPROBIERT UND TROTZDEM IST DA ETWAS, DAS BLEIBT.

Emotionen

Bodywork Session zur Regulation des Nervensystems in München

Sicherheit

Spinal Attunement und Nervensystem Regulation in München
Stress und Trauma jeglicher Art manifestiert sich im Körper. Oft handelt es sich dabei auch um Emotionen, die nicht zum Ausdruck gebracht werden konnten und sich somit einen Ort in deinem Körper suchen, wo sie sich „festsetzen“ und Spannungen verursachen und dadurch den Energie-Fluss unterbrechen. Gemeinsam finden wir die Ursache für die Symptome, die dein Körper dir zeigt und können sie dann Schritt für Schritt gehen lassen.
  • Ein disreguliertes Nervensystem ist nach einem Burnout oder durch CFS/Long Covid dein ständiger Begleiter
  • Du bist so unfassbar erschöpft und findest dennoch keinen Schlaf
  • Du hast (psychosomatischen) Beschwerden, für die es „keine Erklärung“ gibt
  • Du fühlst dich emotional abgestumpft, taub oder leer
  • Trotz langjähriger Sprachtherapie bleibt das Gefühl, das Thema/Trauma "steckt irgendwie im Körper fest".
  • Du hast eine stressige Phase, lange Krankheit oder einen Trauerfall hinter dir und möchtest all das Geschehene auch auf körperlicher Ebene gehen lassen
  • Du befindest dich in einer Phase persönlichen Wachstums und willst die Verbindung zu dir selbst stärken

Diese Arbeit hilft dir Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen - denn sie sind von Natur aus untrennbar miteinander verbunden.  Wenn man sich dessen bewusst ist, ist es ganz selbstverständlich, dass die Symptome durch die dein Körper zu dir spricht, eine tiefere Ursache haben. Es macht so viel Sinn, dass traumatische Erlebnisse nicht nur den Geist, sondern auch den Körper belasten. Oft können diese Spuren durch Psychotherapie (für den Geist) weitgehend bearbeitet werden - aber auch dein Körper muss den Raum bekommen, um sich von dem Schrecken zu befreien. Diesen Raum gebe ich dir.

SAG DU ES IHR, SPRACH DIE SEELE ZUM KÖRPER. AUF MICH HÖRT SIE NICHT.

SPINAL ATTUNEMENT

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NOCH FRAGEN?

Spinal Attunement™ ist eine sanfte aber kraftvolle und vor allem ganzheitliche Methode die hilft, Spannungen, Traumata und Blockaden im Körper, im Nervensystem und im Energiefeld zu lösen. Diese Methode verbindet westliche Prinzipien der Traumatherapie mit östlicher Philosophie und subtiler Energiearbeit. In den Sessions arbeiten wir an der Wurzel - nicht nur am Symptom. Durch gezielte Berührungen entlang der Wirbelsäule und im Energiekörper wird ein Raum geschaffen, in dem dein Körper in einen einzigartigen Zustand verfällt. Instinktiv nützt dein Nervensystem diese wertvolle Gelegenheit und aktiviert die Selbstheilungskräfte deines Körpers. Bei dieser Behandlungsmethode liegst du angezogen auf dem Bauch und ich arbeite mit sanften Berührungen an deiner Wirbelsäule und in deinem Energiekörper

DEEP
TOUCH

Achtsame Deep Touch Körperarbeit im RECONNECT Studio München

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Diese Methode vereint die effektivsten Ansätze aus Physiotherapie, TCM, Craniosacral-Therapie, Bindegewebsmassage und Psychosomatik. Durch die Kombination dieser bewährten Techniken entsteht eine kraftvolle Synergie, die auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene wirkt. Im Zentrum von Deep Touch steht die Erkenntnis, dass Körper, Geist und Emotionen untrennbar miteinander verbunden sind. Gedanken und Emotionen beeinflussen den physischen Zustand unseres Körpers maßgeblich und umgekehrt. Mit Deep Touch wird diese wechselseitige Beziehung gezielt genutzt, um tief verborgene, oft unbewusste Ursachen von Beschwerden aufzudecken. Blockaden können gelöst und tiefsitzende Themen nachhaltig transformiert werden. Die Methode geht weit über die oberflächliche Symptomlinderung hinaus und zielt darauf ab, die wahre Ursache von Schmerzen und Beschwerden zu erkennen und zu behandeln - für eine langfristige Linderung und ein neues, tieferes Körperbewusstsein.

Bei dieser Behandlungsmethode liegst du angezogen auf dem Rücken und ich arbeite mit sanften Berührungen auf deiner Körpervorderseite.

DISCLAIMER
Ich biete keine Therapie mit Heilungsversprechen. Körperarbeit eignet sich wunderbar als begleitende Methode bei den zu Anfang genannten Themen. Bei psychischen Themen rate ich dringend zu einer fachtherapeutischen Begleitung durch einen Psychotherapeutin, weil auch das darüber reden ein wichtiger Teil von Trauma-Arbeit ist. Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Bei körperlichen Beschwerden ist auch immer ein Arzt/eine Ärztin hinzuzuziehen.

GUTSCHEIN VERSCHENKEN

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Wenn du merkst, dass da mehr ist, das gesehen werden will. Dein Körper braucht Wiederholung, um wirklich loszulassen. Hier beginnt echte Veränderung.

3 Sessions · je ca. 60 Min · 330€

Du bist neugierig, aber Energiearbeit fühlt sich (noch) abstrakt an? Dann kombinieren wir Deep Touch und Spinal Attunement. Du spürst, was passiert, während wir gleichzeitig körperlich arbeiten.
1 Session ca. 75 Min · 155€

Der
Anfang

Spinal Attunement und energetische Körperarbeit im RECONNECT Studio München

Meine Empfehlung

Achtsame Körperarbeit und Deep Touch im RECONNECT Studio München

für neugierige Kopfmenschen

Traumasensible Körperarbeit für Nervensystem Regulation im RECONNECT Studio München

Wenn du neu bist, starten wir hier.
Du bekommst Raum, anzukommen, Fragen zu klären und deinen Körper wirklich zu spüren. Ein erstes Eintauchen ohne Druck, aber mit Tiefe.

90 Min · 150€

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Nervensystem Regulation im RECONNECT Studio München

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